名模林可彤婚后持续斜杠 这方法竟是夫妻沟通之道？

　　入行17年，林可彤从模特儿跨足舞台剧到成为畅销作家，称她为「斜杠名模」当之无愧！两年前她走入婚姻，现育有2岁儿子Adam。内、外在都维持最好状态的她，对工作积极学习的热情、夫妻相处心法及育儿经…一同来看看她的分享！

　　斜杠名模身分超多元 督促自己要更进步变更好

　　水瓶座的可彤，有着风向星座独有的多变性跟执行力，所以在模特儿、演员、作家、品牌主理人、母亲、瑜珈老师…这些身分中努力持续的精进，甚至还继续增加斜杠中，多元化的身分跟愿意学习新事物的决心毅力，让人佩服！

　　「我是没有改变就会觉得无聊的人！所以在同一个性质的工作中待了一阵子，就会想要再尝试其他觉得新鲜的工作内容！」

　　不过成为母亲，对于可彤来说，反而有了「要更进步变更好」的动力。

　　「当妈以后，有种害怕与世界脱轨的感觉，所以一直把自己逼得有点紧，在产后一年内出了书、创立运动品牌的网路事业，我的家人与同事都能感受到来自我施予的压力，所以如何放过自己也放过他们（哈哈）、但还能持续前进是目前要好好学习的课题！」

　　可彤是身份多元的斜杠名模

　　培训28天成合格瑜珈老师 为退休生活做准备

　　可彤七月底才刚结束为期28天的师资培训课程，成为一位合格的瑜珈老师，一开始她其实只是想给自己一个学习的压力，才报名了师资班课程，因为妈妈50岁退休后才开始担任瑜伽老师，目前已超过12年的教学过程。

　　「瑜珈让她容光焕发、跟我也总有源源不绝的运动话题，所以让我对于这样的退休生活有着幻想。」

　　可彤觉得透过这次培训，知道了自己不足的地方，这28天是她了解瑜珈的一个开始，让她养成固定的练习习惯，不与任何人比较，更专注在自己的成长。

　　可彤积极好学 现在是合格的瑜珈老师

　　当妈妈后激发出潜能 适时调整心情可以走得更长远

　　「我觉得当妈妈是一项非常幸褔的挑战，我很相信女人会因为孩子变成一位更好的人！」

　　可彤觉得成为妈妈后更应该找到自己，找到喜爱的兴趣，给自己一点时间休息、享受、学习，妈妈只有暂时脱离孩子才能拥有自己，所以这也是她坚持去上瑜珈师资的部分原因，她很感谢家人的支持，让她可以顺利完成课程。

　　「我觉得放轻松真的很难，但真的只有能放下的母亲，才能快乐地走下去，育儿可不是短短几个月，而是要坚持数十年，所以当妈妈以后不要忘了为自己想，快乐的妈妈才有快乐的孩子，有快乐的老婆才有快乐的老公！」

　　努力在家庭跟工作之间找平衡 为孩子成为更好的人

　　夫妻相处「吵架」也是沟通 有事别闷在心里

　　对可彤来说，婚姻不全然是轰轰烈烈的爱情，更多部分是要共度生活的真实、互助合作的结合。

　　「当妈妈后有点健忘，我已经有点完全想不到婚前的相处了！男朋友变成孩子他爹后，从前喊宝贝现在都喊Daddy了呢！所以经营夫妻关系真的很需要用心。产后好长一段时间情绪都很容易失控，还好老公是很愿意沟通的人，有事千万别闷在心里，我常觉得吵架也是很好的抒发，起码可以把不高兴的感觉跟点讲出来，才有机会解决问题，而且沟通后会发现，常常都只是误会了对方意思才会造成不愉快。」

　　多多体谅对方、在能力范围内为对方多做一点，当彼此的「神队友」，就能让彼此的关系保持的更好一些。

　　夫妻要彼此互助合作 吵架也是沟通方式

　　学习多沟通对孩子有同理心 当妈妈更要好好爱自己

　　可彤觉得「母亲」，是一份就算好努力，也很难胜任的工作。

　　「我觉得天下的父母亲，都要学习对孩子有同理心，我们很常要孩子配合我们，但当他有要求时却不会马上协助他，或为他们放下自己手边的事，我觉得这样久而久之会造成孩子容易情绪失控，甚至对父母失望。小朋友虽然年纪小，但我们也必须学会尊重他们的想法与要求，适时的配合或教育他们，才可以心平气和好好沟通！」

　　不要觉得孩子不懂就不沟通，可彤认真发现只要用心跟他重复说明，他就会懂，像是要帮忙妈妈、要注意安全…这些她的儿子Adam一岁不到就可以理解。

　　「当然最重要的就是Happy Mom Happy Kid！妈妈不要忘了要多爱自己、好好照顾自己，才能有愉快的育儿之路。」

　　尊重小孩多份同理心 育儿之路将更顺利长久